Heiko Eich Beweg(t) Dich

Ihr Personal Trainer in Heidelberg, Mannheim, Karlsruhe und Rhein-Neckar-Kreis

Was hält Sie davon ab, sich endlich wohl zu fühlen?

Personal Training ist deutlich mehr als nur "Training".

 

Es ist das ganzheitliche Betreuen unter Gesundheits,- Sport- und Ernährungswissenschaftlichen Aspekten.
Ebenso gehören Stressbewältigung und Förderung von Erholungs- und Entspannungsmaßnahmen dazu.

 

Seien es Krankheit, zunehmendes Alter, operative Eingriffe oder Verletzungen: Das, was wir am meisten in diesen Momenten vermissen, ist die Gesundheit.

Diese zu wahren, ist die höchste und anspruchsvollste Aufgabe uns selbst gegenüber.

 

Nehmen Sie sich bewußt Zeit für Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Sie werden ein völlig neues Körpergefühl entwickeln und sich rundum wohlfühlen.
Die dadurch gesteigerte Lebensqualität verhilft Ihnen zu mehr Leistung und Freude in Alltag und Beruf.

 

Was können Sie erwarten?

  • Zusammenarbeit mit einem spezialisierten Ostheopath/Chiropraktiker
  • Fachwissen durch gezielte Aus- und Weiterbildung
  • Blick auf den gesamten Menschen
  • Spezielles Training bei Rückenschmerzen
  • Lösen von Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich
  • Muskeltraining bei Knieproblemen
  • Aufbautraining nach Verletzungen / OP
  • Deutlich bessere Körperhaltung und Selbstwahrnehmung
  • Tag für Tag aktiv gegen die Beschwerden
  • Schnell wieder Spaß an schmerzfreier Bewegung
  • Sicheres Training für mehr Gesundheit
  • Förderung von Erholungs- und Entspannungsmaßnahmen
  • Ihr Terminplan bestimmt Zeit und Ort ihres Personal Trainings
  • Abwechslungsreiches Training mit hohen Spaß- und Erfolgsfaktor
  • Aktive Betreuung, Hilfe, Rat und Tat
  • Unterstützung in allen Bereichen des Gesundheitstrainings

 

Es geht nur um Sie

 

Das Hauptaugenmerk liegt in der Erreichung ihrer Ziele, unter Berücksichtigung aller Gegebenheiten, die Ihr Leben mit sich bringt.
Das ist durch die Zusammenarbeit mit ausgewählten Spezialisten gesichert.

Ihre Sicherheit und Gesundheit haben die oberste Priorität im Personal Training. Daher kommen nur sichere und trotzdem fordernde Techniken und Übungen zum Einsatz - als Garant für ein verletzungsfreies Training.

 

Somit haben Sie in mir einen Partner, der Ihnen bei der Realisation ihres neuen Wohfühlkörpers und mehr Lebensqualität mit wertvollen Anregungen und mit Rat und Tat zu Seite steht.

 

Schneller, effektiver und nachhaltiger als durch Personal Training mit Heiko Eich Beweg(t) Dich geht es nicht.

Heiko Eich - Ihr zukünftiger Personal Trainer
Heiko Eich - Ihr zukünftiger Personal Trainer

Motivation:

Das Personal Fitness Training besteht aus abwechslungsreichen Trainingsmethoden, die Ihre persönlichen Vorlieben berücksichtigen. Auch an lustlosen Tagen haben wir stets Ihr Ziel im Blick und der innere Schweinehund hat keine Chance.

Unabhängigkeit:

Beim Personal Fitness Training besteht keine dauerhafte Vertragsbindung und Sie müssen keine Mitgliedschaft eingehen.

Effizienz:

Durch die 1:1 Betreuung und die gezielten Ansätze erreichen Sie Ihre Ziele deutlich schneller und nachhaltiger. Im Durchschnitt haben Sie etwa 60 - 80% Ihres Zieles nach 4 - 6 Monaten erreicht.

Sicherheit:

Korrekte Übungsausführung und eine für Sie optimale Intensität bieten Schutz vor Überlastungen und Verletzungen. Sie trainieren mit modernstem Equipment und unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus dem Bereich Fitness- und Gesundheitstraining.

Flexibilität:

Ort, Zeit und Dauer der Trainingseinheiten werden auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Termine sprechen Sie immer mit mir persönlich ab.

Zuverlässigkeit:

Während der gesamten Trainingszeit und darüber hinaus stehe ich immer als Ihr Ansprechpartner zur Verfügung.
Egal ob telefonisch, Whatsapp, SMS oder per Email.



Nicole Franke, Steuerberaterin
„Nach mehreren Fehlentscheidungen mit diversen Fitness-Studios -> ein paar Mal hingehen, keine nachhaltige Motivation/Fun aufgrund starrer, langweiliger Trainingspläne und dann 1-2 Jahre lang das Abo bezahlen, wurde es endlich Zeit nicht wieder als Karteileiche zu enden.

Nach kurzer Internetrecherche auf Heikos Profil gestossen und anfangs noch sehr skeptisch was mich denn erwarten würde, schaffte es Heiko schnell durch seine sympathische, entspannte, kompetente und stets motivierende Art mit hohem Fun-Faktor für das Training immer wieder aufs Neue zu begeistern.

Neben regelmäßiger sportlicher Aktivität, haben wir meine Ernährungsgewohnheiten in gesündere Bahnen gelenkt. Beruflich wie privat, konnten wir einige Stressoren ausmachen und durch Coaching und mentales Training abschwächen.

Die Gestaltung meines Trainings durch Heiko, sowie der dadurch generierte positive wie auch nachhaltige Einfluß auf meinen Alltag hat die Investition in ein Personal Training mehr als bezahlt gemacht.

Top! Absolut empfehlenswert!“


Jetzt kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren

Bitte den Code eingeben:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Hier findet ihr mich auch:

 

Erzähle anderen von mir:

Copyright 2016 Heiko Eich Beweg(t) Dich   Alle Rechte vorbehalten.

Heiko Eich Beweg(t) Dich ; Rohrbacherstaße 71 ;  69115 Heidelberg

E-Mail: info@personaltraining-heidelberg-mannheim.de